Základní pravidla a hesla Fly Lady
19. 7. 2008
možná to trochu zní jak z časopisu pro Mladé dívky a paní z roku raz dva, ale evidentně to funguje !
- Udržuj svůj dřez v čistotě a nejlépe vyleštěný
- Poté, co ráno vstaneš, tak se hned učeš, namaluj, oblékni do oblečení, v kterém by ses nestyděla vyjít ven a obuj si boty, nejlépe šněrovací. FL rovněž radí okamžitě ustlat, to jsme ale trošku posunuly až po vyvětrání peřin.
- Pravidelně kontroluj HS
- Plň denní mise od Kelly (jsou v mailech, které lze získat buď v angličtině na www.flylady.com nebo v češtině na lidakos@centrum.cz)
- Rozmazluj se! Nikdo jiný to za tebe neudělá!
- Nezapomeň se za všechno pochválit! Opět to za tebe nikdo neudělá!
- Dodržuj časové limity a věnuj se jim na 100 %
- Nezapomeň, že nepořádek se doma neudělal přes noc, proto ho ani přes noc neuklidíš
- Začni se systémem pomalu a pomalu si přidávej další rutiny.. to jsou baby steps - dětské krůčky.. stejně jako u dětí nelze přeskočit vývojové fáze, nemá smysl si hned na začátku dávat nesplnitelné úkoly
- Kdykoliv lze znovu "naskočit" do rozjetého vlaku a začít znovu od začátku
- Vyhazuj! Věci, které doma nemáme, nemusíme uklízet!
- O víkendu se věnuj rodině, ne úklidu!
- D.I.N.G.! Do It Now, Girl! Aneb Udělej to teď, holka! Čím častěji si budeme takhle "zvonit" přes den, tím méně práce pak budeme mít s uklízením.. pokud se nám do něčeho nechce, je dobré si nařídit minutku třeba na 5 minutu a to se dá udělat práce až se jeden diví! .-)